Σάββατο 11 Μαρτίου και οι τυχεροί νικητές που παραβρέθηκαν στη Lidl Food Academy, Στασικράτους 34 στη Λευκωσία, είχαν την ευκαιρία να μαγειρέψουν φαγητά με λίγες θερμίδες.
Ο Σεφ της ακαδημίας, έκανε αναφορά στη διατροφική πυραμίδα παρουσιάζοντας κάποιες συμβουλές για το τι περιλαμβάνει μια σωστή και ισορροπημένη διατροφή. Όπως ανέφερε θα πρέπει να αποφεύγονται τα τηγανητά και η ζάχαρη, να καταναλώνονται αρκετά και μικρά γεύματα κατά τη διάρκεια της ημέρας, να ενταχθεί η άσκηση ως τρόπος ζωής και να προσλαμβάνεται πολύ νερό.
Αφού ολοκληρώθηκε η παρουσίαση, οι παρευρισκόμενοι φόρεσαν τις ποδιές τους ανυπομονώντας να εκτελέσουν τις συνταγές.
Το μενού περιλάμβανε:
- Aρωματικό νερό αποτοξίνωσης με φρούτα, μπαχαρικά και μυρωδικά
- Ντίπ παντζαριού και γλυκοπατάτας σερβιρισμένο με τσιπς φούρνου από ρεβίθια και συνοδευτικά πολύχρωμα λαχανικά