Κυριακή 21 Ιουλ, 2019 | Επικοινωνία
Facebook Header Button   Tweeter Header Button    Youtube Header Button

Τα μυστικά του πιο fit άντρα στον κόσμο

Τα μυστικά του πιο fit άντρα στον κόσμο

Ο Benn Smith, 25 ετών, είναι ένας από εμάς, τουλάχιστον στην όψη. Ζυγίζει περίπου 88 κιλά κι έχει σωματική διάπλαση, που θα μπορούσε να αποκτήσει όποιος καταπιάνεται με κάποια χειρωνακτική εργασία.
 
Η αλήθεια, όμως, είναι εντελώς διαφορετική.
 
Για την ακρίβεια, ο Smith ανακηρύχθηκε νικητής των CrossFit Games τον προηγούμενο χρόνο. Δηλαδή, για να καταλάβω, αυτός ο τύπος είναι ο πιο fit άνθρωπος στον κόσμο; Ναι, και είμαι έτοιμος να σου το αποδείξω με τη μαρτυρία μου.
 
April 2016 Ben Smith
 
Είμαι με τον Smith στο γυμναστήριο CrossFit που έχει στη Βιρτζίνια.
 
Ο Cole Swindell, γνωστός τραγουδιστής της κάντρι, βρίσκεται εκεί και τον κοιτάζει με έκπληξη να μένει για ώρα με μια μπάρα 170 κιλών στηριγμένη στην πλάτη του.
 
Με μια τελείως ομαλή κίνηση λυγίζει τα γόνατά του και χαμηλώνει τους γλουτούς του μέχρι να φτάσουν στους αστραγάλους.
 
Ο κορμός του παραμένει σταθερός.
 
Μετά εκείνος επανέρχεται στην αρχική θέση, με μια κίνηση τόσο ρευστή και άψογη όπως η προηγούμενη.
 
Στη συνέχεια, εκτελεί δύο επιπλέον παρόμοιες επαναλήψεις και τοποθετεί και πάλι την μπάρα στην αρχική της θέση.
 
Επαναλαμβάνει την ίδια κίνηση ανά 60’’ για 25’.
 
Αυτό σημαίνει ότι ο Smith σηκώνει 8 τόνους στο διάστημα που κάνεις για να παρακολουθήσεις μόνο ένα επεισόδιο του Modern Family.
 
Με λίγα λόγια, πρόκειται για ένα κατόρθωμα που φαντάζει αδύνατο για τους περισσότερους: ο τύπος που προπονείται μαζί του (έχει 18 κιλά περισσότερη μυϊκή μάζα από τον Smith και σηκώνει 140 στην μπάρα) καταλήγει άδειος από ενέργεια.
 
Ο Smith δεν ιδρώνει ούτε λαχανιάζει...τουλάχιστον έτσι λέει αυτός!
  
 
 
Πίσω στην αρχή της σελίδας