Ευεργετικό για την καρδιά είναι το ποδήλατο για όσους το χρησιμοποιούν ως μέσο μετάβασης στην εργασία τους σύμφωνα με νέα μελέτη , η οποία αναφέρει παράλληλα ότι η ποδηλασία μειώνει και τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου,
Η μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό `BMJ British medical journal` αναφέρει ότι η ποδηλασία μειώνει κατά 45% τον κίνδυνο για καρκίνο και 46% τον κίνδυνο για εμφάνιση ασθενειών που σχετίζονται με την καρδιά.
Παράλληλα το περπάτημα στη δουλειά μειώνει αντιστοίχως τον κίνδυνο για καρκίνο και καρδιακές παθήσεις στο 27 και 36%.
Στην μελέτη έλαβαν μέρος 264,377 άτομα με μέσο όρο ηλικίας τα 53 έτη.
Πηγή: ΚΥΠΕ