Παρασκευή 7 Αυγ, 2020 | Επικοινωνία
Facebook Header Button   Tweeter Header Button    Youtube Header Button

Μεγάλα οφέλη για την καρδιά τους έχουν όσοι πάνε με ποδήλατο στην εργασία τους

Μεγάλα οφέλη για την καρδιά τους έχουν όσοι πάνε με ποδήλατο στην εργασία τους

 Ευεργετικό για την καρδιά είναι το ποδήλατο για όσους το χρησιμοποιούν ως μέσο μετάβασης στην εργασία τους σύμφωνα με  νέα μελέτη , η οποία αναφέρει παράλληλα ότι η ποδηλασία μειώνει και τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου,

Η μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό `BMJ British medical journal` αναφέρει ότι η ποδηλασία μειώνει κατά 45% τον κίνδυνο για καρκίνο και 46% τον κίνδυνο για εμφάνιση ασθενειών που σχετίζονται με την καρδιά.

Παράλληλα το περπάτημα στη δουλειά μειώνει αντιστοίχως τον κίνδυνο για καρκίνο και καρδιακές παθήσεις στο 27 και 36%.

Στην μελέτη έλαβαν μέρος 264,377  άτομα με μέσο όρο ηλικίας τα 53 έτη.
 
Πηγή: ΚΥΠΕ
 
 
Για να σχολιάσετε κάντε κλικ εδώ
 
Πίσω στην αρχή της σελίδας