Το καλοκαίρι έφτασε και οι επισκέψεις μας στα γυμναστήρια αυξάνονται, οι δίαιτες και τα προϊόντα αδυνατίσματος αυξάνονται όπως επίσης και το άγχος μας.
Βιώνοντας όλα αυτά τα αρνητικά συναισθήματα δεν καταφέρνουμε να περάσουμε καλά και να ξενοιάσουμε αυτό το πολυπόθητο καλοκαίρι που τόσο περιμένουμε.
Μήπως θα πρέπει να αρχίσουμε να αναρωτιόμαστε για ποιο λόγο μας πιάνει όλος αυτός ο πανικός αυτήν την εποχή?
Διαβάστε: Πώς η "εθνική" μας ψυχολόγος, κατάφερε να περάσει το δυνατότερο μήνυμα σε όλους
Για ποιο λόγο νιώθουμε τόση δυσφορία σχετικά με τα ίσως παραπανίσια κιλά μας ή την κυτταρίτιδα που ίσως έχουμε?
Μήπως θα πρέπει να αποδεχτούμε το σώμα μας πάσαν εποχή και χρόνο, να το φροντίζουμε όσο πιο καλά μπορούμε και να περνάμε καλά μαζί του κάθε εποχή του χρόνου?
Να ευγνωμονείτε το σώμα σας και να το προσέχετε γιατί εν τέλει μόνο το δικό μας σώμα μας ανήκει και ικανοποιεί όλες μας τις ανάγκες, όπως και αν είναι αυτό.
Στο παρακάτω video, καταρρίπτονται όλες οι "φήμες" για τις κοπέλες με μερικά παραπανίσια κιλά ή και παραπάνω:
Διαβάστε: Δεν είναι πασαρέλα - Η παραλία ανήκει σε όλους…