Οι γυναίκες που συστηματικά κάνουν την ελάχιστη σωματική άσκηση για υγιή καρδιά μπορεί να διατρέχουν χαμηλότερο κίνδυνο να πάθουν εγκεφαλικό από τις γυναίκες των οποίων οι συνήθεις γυμναστικής αλλάζουν, σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη στις ΗΠΑ.
Οι ερευνητές μελέτησαν δεδομένα για πέραν των 61.000 γυναικών στην έρευνα εκπαιδευτικών στην Καλιφόρνια, οι οποίες ανέφεραν τις συνήθειες τους όσον αφορά τη σωματική άσκηση σε δύο χρονικές περιόδους, η πρώτη από το 1995 μέχρι το 1996 και η δεύτερη από το 2005 μέχρι το 2006.
Οι γυναίκες αυτές ήταν εν ενεργεία και συνταξιοδοτημένες εκπαιδευτικοί όταν άρχισε η έρευνα.
Πηγή: ΚΥΠΕ